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De acordo com a Associação Americana de Psicologia,

"...
hypnosis is a procedure during which a health professional or researcher suggests while treating someone, that he or she experience changes in sensations, perceptions, thoughts or behavior."  

 "...
a hipnose é um procedimento durante o qual um profissional de saúde ou pesquisador sugere, enquanto trata alguém, que a pessoa  experimente mudanças em suas sensações, percepções, pensamentos ou comportamentos".

O que é hipnose?

A hipnose tem uma forte contribuição nos seis pontos abaixo:

Os usos e benefícios da hipnose .1

1. Gestão da dor: A hipnose pode ajudar a reduzir a percepção da dor em várias condições médicas, desde dores crônicas até procedimentos cirúrgicos. 

2. Transtornos de ansiedade: Pode ser eficaz no tratamento de transtornos de ansiedade, como fobias, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e transtorno de ansiedade generalizada (TAG).

3. Alteração de comportamento: A hipnose pode ser usada para ajudar na mudança de hábitos indesejados, como tabagismo, excesso de alimentação ou insônia.

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Os usos e benefícios da hipnose .2

4. Melhoria do desempenho: Pode ser aplicada para melhorar o desempenho em várias áreas, como esportes, estudos ou habilidades criativas.

5. Apoio no Tratamento de Transtornos Alimentares. Em conjunto com outras formas de terapia, a hipnose pode auxiliar no tratamento de transtornos alimentares, como bulimia e compulsão alimentar.

6. Gerenciamento do Estresse. Pode ser utilizada para reduzir os níveis de estresse e promover o relaxamento, melhorando assim a saúde mental e emocional.

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O potencial da hipnose

A mente humana ao longo do tempo acumula ideias fixas e pensamentos involuntários que causam transtornos mentais. A hipnose otimiza qualquer tratamento, além de reorganizar o ritmo do organismo, gerando saúde.

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Quem pode exercer a hipnose clínica?

 A hipnose pode ser utilizada por psicólogos, médicos, odontólogos e demais áreas de saúde, desde que devidamente reconhecidas e autorizadas pelos seus respectivos conselhos federais.

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Eu & a hipnose

Ao longo dos meus 30 anos de experiência com Psicologia Clínica e Hipnose, testemunhei de perto os notáveis avanços e sucessos alcançados no treinamento de habilidades de alta performance. Uma descoberta que se destaca é o poder da hipnose em catalisar o desenvolvimento de foco, concentração e alto desempenho em todas as esferas da vida.

Vamos aprender e difundir mais a respeito desta técnicas juntos?

Jorge Luiz Tinoco 

Psicólogo e hipnoterapeuta há 30 anos com ampla experiência no tratamento com hipnose. Eu ofereci muitos cursos de hipnose  e fui presidente da antiga Sociedade de Hipnologia do Paraná (SOHIPAR).

A proposta

Um espaço para educação, treinamento e interação com o público a fim de compartilhar experiências e conhecimento. A hipnose é mais do que uma técnica utilizada para fins de tratamentos.

Aprendizado conjunto

Compartilhando experiências e práticas clínicas com a hipnose, esse espaço virtual vai permitir tanto o aprendizado da hipnose como sua aplicação na vida de qualquer pessoa.

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